Monday, January 18, 2016

Biosoft Mengandung beberapa Vitamin

Tampil lebih cantik bersama Biosoft,mengapa bisa begini???
ya karna biosoft memiliki banyak keunggulan yang sudah banyak terbukti,ini karna biosoft terbuat dari exstrak buah pepaya dan memiliki beberapa kandungan vitamin seperti :

a). Vitamin A memiliki fungsi Sebagai Peregenerasi kulit,sehingga banyak di temukan pada produk anti penuaan

b). Vitamin C berfungsi menangkal zat-zat yang mengandung radikal bebas (Radikal bebas adalah molekul yang kehilangan satu buah elektron dari pasangan elektron bebasnya, atau merupakan hasil pemisahan homolitik suatu ikatan kovalen. Akibat pemecahan homolitik, suatu molekul akan terpecah menjadi radikal bebas yang mempunyai elektron tak berpasangan. Elektron memerlukan pasangan untuk menyeimbangkan nilai spinnya, sehingga molekul radikal menjadi tidak stabil dan mudah sekali bereaksi dengan molekul lain, membentuk radikal baru. Radikal bebas dapat dihasilkan dari hasil metabolisme tubuh dan faktor eksternal seperti asap rokok, hasil penyinaran ultra violet, zat pemicu radikal dalam makanan dan polutan lain. Penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas bersifat kronis, yaitu dibutuhkan waktu bertahun-tahun untuk penyakit tersebut menjadi nyata. Contoh penyakit yang sering dihubungkan dengan radikal bebas adalah serangan jantung,kanker, katarak dan menurunnya fungsi ginjal. Untuk mencegah atau mengurangi penyakit kronis karena radikal bebas diperlukan antioksida).

c). Vitamin E berfungsi menstimulasi kolagen atau menjadikan kulit wajah anda lebih kenyal dan dan lembab.

dilihat dari hasil nyata nya tentulah biosoft semakin menanjak untuk di jadikan bisnis,dan jika di lihat dari kandungan nya,yang memiliki fungsi-fungsi yang memang dibutuhkan kulit tentulah menjadi pendorong akan lebih terciptanya semua keinginan kita dan para pengguna untuk tidak melewatkan dan jauh-jauh dari produk biosoft.

semoga artikel sederhana ini bisa bermanfaat khususnya untuk penulis dan umumnya bagi pembaca dann yang mengamalkannya....amiin...

Wednesday, January 13, 2016

Manfaat Tomat Untuk Wajah Dan Kesehatan

Buah tomat yang rasanya agak asam ini memang biasa kita jumpai sebagai campuran masakan, seperti pada waktu memasak sup, sambal tomat dan yang lainnya, dan ini akan membuat rasanya lebih sedap dan enak. Bukan hanya itu saja, tomat juga tidak jarang ditemui pada sebagian orang yang memakannya langsung sebagai lalapan makanan. Banyak sekali kegunaan dan manfaat dari buah tomat tersebut, kita akan membahas manfaat buah tomat bagi kesehatan dan kecantikan di bawah ini. 

Manfaat Tomat untuk wajah dan kesehatan

Menurut hasil dari beberapa penelitian, dengan adanya kandungan Likopen pada buah tomat, dapat mencegah terjadi nya kanker. Tomat juga dapat memperlancar pencernaan karena pada buah tomat tekandung banyak serat, mineral dan air. Dengan kandungan vitamin A dan C yang terdapat di dalam buah tomat, buah ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Buah ini mengandung zat yang bersifat anti radang dan anti bakteri, yang juga dapat menghilangkan jerawat. Caranya sangat mudah, tomat dicuci sampai bersih lalu di belah menjadi beberapa bagian, kemudian oleskan dan ratakan pada wajah, tunggu sampai kering, terakhir bilas dengan air dingin dan keringkan dengan handuk.



Buah tomat yang rasanya agak asam ini memang biasa kita jumpai sebagai campuran masakan, seperti pada waktu memasak sup, sambal tomat dan yang lainnya, dan ini akan membuat rasanya lebih sedap dan enak. Bukan hanya itu saja, tomat juga tidak jarang ditemui pada sebagian orang yang memakannya langsung sebagai lalapan makanan. Banyak sekali kegunaan dan manfaat dari buah tomat tersebut, kita akan membahas manfaat buah tomat bagi kesehatan dan kecantikan di bawah ini.
Manfaat Tomat untuk wajah dan kesehatan

Menurut hasil dari beberapa penelitian, dengan adanya kandungan Likopen pada buah tomat, dapat mencegah terjadi nya kanker. Tomat juga dapat memperlancar pencernaan karena pada buah tomat tekandung banyak serat, mineral dan air. Dengan kandungan vitamin A dan C yang terdapat di dalam buah tomat, buah ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Buah ini mengandung zat yang bersifat anti radang dan anti bakteri, yang juga dapat menghilangkan jerawat. Caranya sangat mudah, tomat dicuci sampai bersih lalu di belah menjadi beberapa bagian, kemudian oleskan dan ratakan pada wajah, tunggu sampai kering, terakhir bilas dengan air dingin dan keringkan dengan handuk.

manfaat buah tomat untuk kesehatan wajah

Kemudian kandungan B3 yang terdapat pada buah tomat juga dapat memperlancar peredaran darah, sehingga kulit tercukupi suplay makanannya. Dengan menggunakan buah tomat sebagai masker juga dapat menghilangkan komedo yang bandel, serta dapat menghilangkan bekas kemerah-merahan setelah memencet komedo tersebut.

Selain itu, tomat juga berfungsi memutihkan wajah, caranya buah tomat dicampur dengan oatmeal dan buah lemon, oleskan campuran ini pada wajah, kemudian diamkan selama 10 menit, lalu bilas menggunakan air hangat.

Mungkin itu beberapa manfaat dari kandungan buah tomat bagi kesehatan anda, semoga saja kita dapat khasiat terapi kesehatan dari semua manfaat-manfaat buah tomat tersebut. Kesehatan dapat kita raih dengan mengkonsumsi buah tomat ini. Karena memang obat yang alami itu lebih aman bagi kesehatan kita. Silahkan dicoba dan semoga bermanfaat.

TOMAT

Tomat adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan Selatan, dari Meksiko sampai Peru. Tomat merupakan tumbuhan siklus hidup singkat, dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter

Tuesday, January 5, 2016

10 Tips Diet Sehat

Melakukan Diet memang Bagus,Namun kita tetap harus melakukan Diet yang tetap menjaga Kesehatan,sehingga Badan tetap langsing dan Sehat selalu,hehe
Baca Juga :
10 Tips Diet Sehat yang bisa anda Lakukan next...

10. Tetap Berolahraga

Diet dapat memberikan hasil yang maksimal jika Anda mengkombinasikan dengan olahraga selama 60-90 menit, 3-4 kali seminggu. Anda bisa melakukan jogging, jalan kaki, bersepeda untuk membakar lemak tubuh. 

Back

9. Hindari Menu Makanan Pemicu Kegemukan

Kurangi konsumsi garam, hindari camilan seperti keripik dan snack. Hindari juga minuman bersoda, alcohol, atau yang mengandung kafein yang berlebihan.
Back                                                                           Next

8. Buah dan Sayur

Perbanyak mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung serat tinggi untuk mengurangi resiko terkena penyakit jantung koroner. Konsumsilah minimal 5 porsi buah dan sayur sehari dan variasikan jenisnya setiap hari.
Back                                                                      Next

7. Perbanyak Minum Air Putih

Minumlah air putih minimal 8-10 gelas setiap hari yang dapat melancarkan metabolisme tubuh dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Back                                                                       Next

6. Tetap Makan Malam

Tubuh tetap membutuhkan protein saat tidur untuk memaksimalkan pertumbuhan. Hal penting yang harus Anda kurangi adalah menu makanan berkarbohidrat. Anda bisa memasaknya sendiri seperti dada ayam tanpa kulit yang dipanggang, merebus kentang, masak nasi merah dan tumis sayuran.
Back                                                                        Next

5. Salad Sayuran untuk Makan Siang

Saat makan siang, Anda bisa mencoba salad yang tetap membuat Anda tetap terhidrasi. Sayuran yang mengandung serat dapat memperlancar sistem pencernaan dan membuang racun-racun lewat kotoran.
Back                                                                    Next

4. Cukupi Kebutuhan Nutrisi Tubuh

Meskipun sedang diet, namun Anda tetap membutuhkan lemak dan karbohidrat. Namun lemak yang dipilih adalah lemak baik yang bisa Anda dapatkan dari alpukat, salmon, minyak zaitun dan lainnya untuk membantu transportasi nutrisi ke seluruh jaringan tubuh.
Back                                                                 Next

3. Perbanyak Makan

Diet bukan berarti tidak makan sama sekali, namun makan lebih sering sekitar 5-6 kali sehari namun dalam porsi kecil. Namun makanan yang dikonsumsi tetap menu diet sehat rendah lemak dan tinggi protein.
Back                                                                 Next

2. Percepat Waktu Sarapan Pagi

Jika biasanya Anda sarapan pagi jam 09.00,

sebaiknya mulai sekarang majukan sarapan Anda pukul 07.00
agar proses pembakaran energi dimulai lebih cepat
 Back                                                                  Next

1. Jangan Lupakan Sarapan

Sarapan pagi sangat penting sebagai sumber energi utama. Jika Anda melewatkan sarapan, maka dapat memicu untuk makan lebih banyak dan ngemil sembarangan. Namun karena sedang diet, jadi hindari makanan berlemak tinggi. Mulai sarapan dengan setangkup roti gandum panggang isi dadar 1 butir telur, ditambah 1 mangkuk salad. Atau bisa menggunakan menu alternatif lain seperti 100 gram nasi dengan 1 potong ikan ditambah 1 mangkuk sayur.
Back                                                             Next

Diet

Diet adalah jumlah makanan yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme tertentu. Jenis diet sangat dipengaruhi oleh latar belakang asal individu atau keyakinan yang dianut masyarakat tertentu.
Diet juga memiliki efek baik dan jelek nya Baca di sini

Efek Diet

Efek Diet  tentulah memiliki efek,dan efek tersebut bisa menjadi efek baik bahkan efek jelek,semua mungkin tahu apa efek baik dari diet badan,tentunya efek baik dari diet badan adalah mendapatkan kesuksesan dalam menurunkan badan atau lancar dalam melaksanakan program penurunan berat badan sesuai dengan apa yang kita inginkan.

Namun yang benar-benar sangat kita perlu ketahui,selain diet memiliki kelebihan atau keunggulan atau kebaikan yang positif atau memuliki efek baik,ternyata program diet juga bisa menjadi efek yang kurang baik bahkan jelek.dapat menimpa siapa saja yang terlalu keras berusaha melakukan diet demi untuk kelangsingan,tanpa memperhitungkan keperluan-keperluan tubuh atau asupan-asupan gizi yang memang di perlukan oleh tubuh kita.


INDIVIDU

Individu merupakan unit terkecil pembentuk masyarakat.Dalam ilmu sosial, individu berarti juga bagian terkecil dari kelompok masyarakat yang tidak dapat dipisah lagi menjadi bagian yang lebih kecil. Sebagai contoh, suatu keluarga terdiri dari ayah, ibu, dan anak. Ayah merupakan individu dalam kelompok sosial tersebut, yang sudah tidak dapat dibagi lagi ke dalam satuan yang lebih kecil.

Pada dasarnya, setiap individu memiliki ciri-ciri yang berbeda. Individu yang saling bergabung akan membentuk kelompok atau masyarakat. Individu tersebut akan memiliki karakteristik yang sama dengan kelompok di mana dirinya bergabung.

Faktor Yang Mempengaruhi Ideal Diri Seseorang

Banyak faktor yang mempengaruhi ideal diri seseorang, masih menurut Stuart dan Laraia (2005), yang mempengaruhi ideal diri seseorang diantaranya adalah

a)            Seseorang cenderung menetapkan ideal diri sesuai dalam batas kemampuannya. Seseorang tidak akan mungkin menetapkan suatu ideal atau tujuan jika sekiranya dirinya tidak mempu mengupayakan diri untuk mencapai tujuan tersebut atau berada diluar batas kemampuannya.

b)            Ideal diri juga dipengaruhi oleh faktor budaya, dimana seseorang akan membandingkan standar dirinya dengan teman sebayanya.

c)            Ambisi dan keingunan untuk lebih unggul dan sukses, kebutuhan yang realistis, keinginan untuk menghindari kegagalan dan perasan cemas serta rendah diri.

Individu mampu berfungsi dan mendemonstrasikan kecocokan antara persepsi diri dan ideal diri, sehingga ia akan menyerupai apa yang diinginkan. Ideal diri hendaknya ditetapkan tidak terlalu tinggi, tetapi masih lebih tinggi dari kemampuan agar tetap menjadi pendorong dan masih dapat dicapa

IDEAL

"Ideal adalah seperti bintang di langit, kita memang tidak pernah mencapainya, tetapi kita, bagai pelaut, memetakan haluan gerakan kita dengan berpedoman kepadanya (ideal). Artinya, seorang idealis, berkat idealnya, mampu mengatakan kepada publik, apa-apa yang (akan) mereka butuhkan sebelum mereka sendiri mengetahui atau menyadarinya.” - Daoed Joesoef

Ideal, dalam kamus besar bahasa indonesia diartikan sesuai dengan yang dicita-citakan, diangan-angankan atau dikehendaki. 


Ideal diri adalah persepsi seseorang tentang bagaimana dia harus berperilaku sesuai dengan suatu standar tertentu (Stuart dan Laraia, 2005). Standar dapat berhubungan dengan tipe orang yang diinginkannya atau sejumlah aspirasi, tujuan atau nilai-nilai yang ingin dicapai. Ideal diri akan mewujudkan cita-cita dan harapan pribadi berdasarkan norma sosial, dimana seseorang berusaha untuk mewujudkannya.

Pembentukan ideal diri dimulai sejak masa kanak-kanak dan sangat dipengaruhi oleh orang-orang disekitarnya yang memberikan keuntungan dan harapan-harapan tertentu. Pada masa remaja, ideal diri mulai terbentuk melalui proses identifikasi dari orang tua, guru dan teman. Pada usia lanjut, dibutuhkan beberapa penyesuaian, tergantung pada kekuatan fisik dan perubahan peran serta tanggunga jawab

Banyak faktor yang mempengaruhi ideal diri seseorang, masih menurut Stuart dan Laraia (2005), yang mempengaruhi ideal diri seseorang diantaranya adalah

IDEALIS

Idealis adalah suatu penyebutan terhadap seseorang yang memiliki idealisme. Seseorang yang idealis mengandalkan pemahaman pada visi yang jelas. Ia juga bersikap seperti itu, karena memiliki keyakinan yang kokoh atas persoalan yang sedang ditangani atau yang akan ditanamkan pengaruhnya.

Massa

Massa adalah ukuran banyaknya materi yang di kandung oleh suatu benda. Atau, Massa adalah ukuran kelembaman ( kemampuan mempertahankan gerak ) suatu benda.
                          Massa suatu benda di manapun sama. Massa benda dan di bumi dan di bulan sama. Massa benda dan di puncak yang tinggi juga sama. Hal biasa di pahami karena massa menyatakan banyaknya zat yang di kandung oleh suatu benda.

Berat

Berat adalah besarnya gaya gravitasi bumi yang bekerja pada suatu benda. Berat benda dapat di ubah-ubah  menurut tempat dimana benda tersebut berada. Berat benda di bumi dan di bulan berbeda-beda. Kenapa demikian ? karena berat menyatakan ukuran gaya gravitasi yang bekerja pada benda tersebut.

Gaya Gravitasi

Gaya gravitasi bumi lebih besar dari pada gaya gravitasi bulan. Akibatnya berat benda ketika berada di bumi lebih besar dibandingkan beratnya ketika berada di bulan. Berat benda di puncak lebih kecil dibandingkan beratnya ketika berada di tepi pantai. Makin tinggi benda ini dari permukaan bumi, maka beratnya lebih kecil. Berat benda dinyatakan dalam rumus sebagai berikut :                                                                                       
                                    Keterangan      :
                                                             w = berat benda (N)
                                                             m = massa benda (kg)
                                                             g  = gaya grvitasi bumi (m/s2)